NYの片隅から日本の片隅へ。

2017年8月からアメリカのNY州フレドニアで交換留学をしていたモラトリアムがちな女子大生が日本に帰国してから色々と考えたり間違ったりする奮闘記。

2018-07-06から1日間の記事一覧

睡眠と生活。

前に心と体のバランスを崩した時、 一番最初に始まって、最後まで治しづらかったこと。 それが、睡眠。 寝る前になるとどんどん不安と焦りが込み上げて来て、 それを見て見ぬ振りをするために何か別な作業をし始めて、 例えばテレビを見るとか、携帯を使うと…