2018-07-06から1日間の記事一覧
前に心と体のバランスを崩した時、 一番最初に始まって、最後まで治しづらかったこと。 それが、睡眠。 寝る前になるとどんどん不安と焦りが込み上げて来て、 それを見て見ぬ振りをするために何か別な作業をし始めて、 例えばテレビを見るとか、携帯を使うと…
前に心と体のバランスを崩した時、 一番最初に始まって、最後まで治しづらかったこと。 それが、睡眠。 寝る前になるとどんどん不安と焦りが込み上げて来て、 それを見て見ぬ振りをするために何か別な作業をし始めて、 例えばテレビを見るとか、携帯を使うと…